Napati

 

[cum sa depistati ingredientele care pot afecta sanatatea voastra si a copiilor vostri]

Apelam la produsele de ingrijire pentru a arata mai bine si a ne simti mai bine. Dar uneori cosmeticele fac mai mult rau. Anumite ingrediente pot provoca iritatii, eruptii, eczeme, dermatite etc. Sunt studii care arata si coreleaza substantele componente ale cosmeticelor cu tulburari hormonale, intarzieri in dezvoltarea neuronala a bebelusilor si copiilor, cazuri de cancer etc.

Parerea mea este ca suntem expusi foarte multor chimicale toxice in zilele noastre, pe care cu greu (daca!) reusim sa le eliminam. Pentru a incerca sa limitam expunerea in privinta a ceea ce putem controla, revin la obsesia mea cu cititul etichetelor.

Prima impresie, chimie sau latina

Regula de aur este ca atunci cand ne uitam la eticheta oricarui produs de ingrjire, daca ni se pare ca suntem la lectia de chimie, trebuie sa devenim automat suspiciosi. Atunci cand insa etichetele arata mai mult a lectie de latina (datorita denumirii plantelor), sa spunem ca suntem pe calea cea buna.

5 categorii de substante care trebuie evitate

Categoriile de chimicale cu care nu trebuie sa ne imprietenim sunt parabenii (conservanti frecvent utilizati), colorantii artificiali, parfumurile sintetice (adica nu din uleiuri esentiale), petroleum (uleiuri minerale) si ftalatii (am vorbit despre acestia in  3163-de-motive-de-ingrijorare-in-spatele-cuvantului-parfum, dar si in articolele despre jucarii).

Din nefericire, atunci cand citesti eticheta nu afli intotdeauna ce gasesti inauntru. V-am mai povestit ca sub pretextul secretelor de fabricatie, producatorii nu sunt obligati sa listeze produsele dupa ingrediente precum formaldehida sau alte substante chimice care se duc la ora de franceza si isi spun simplu “parfum”. Parfumurile pot contine zeci de ingrediente, multe dintre ele iritante, dar tot ce apare pe eticheta este cuvantul “parfum”.

Chiar si “fara parfum” nu e intotdeauna ceea ce pare: produsul poate contine totusi ingrediente parfumate pentru a masca mirosuri neplacute.

Cumparatorii ar trebui sa fie de asemenea atenti la produsele marketate ca “natural,” “organic,” “testat dermatologic” or “hipoalergenic” intrucat nu exista standarde internationale pentru astfel de pretentii.

Ca sa va dau un exemplu, la nivel comunitar european nu exista standarde pentru “organic”, motiv pentru care pe multe produse de ingrijire apare mentiunea bio in conditiile in care respectivul produs are numai un ingredient bio (sa spunem levantica organica). Mai mult, conteaza si daca un produs este el insusi certificat sau doar are in compozitie ingrediente certificate (mi-am primit reprosuri de la cea mai buna prietena a mea, care are o fetita si este insarcinata din nou, ca nu i-am spus mai demult ca samponelele Earth Friendly Baby nu sunt certificate ca produs – ci doar contin ingrediente certificate - i-am atras atentia ca au fenoxietanol, substanta destul de contestata). Conteaza si organismul de certificare, Soil Association fiind in viziunea mea cel mai prestigios, datorita criteriilor sale foarte riguroase de calitate, dar si obligatiei de transparenta. BDiH, fiind o asociatie a producatorilor, este ceva mai putin strict si independent, practic certificand produsele membrilor asociatiei.

Prin urmare, eu personal caut produse certificate de Soil Association, cu procente cat mai mari de ingrediente organice, care evident nu au parfumuri sintetice/ftalati, SLS, parabeni, fenoxietanol, uleiuri minerale, formaldehida.

Sa aratam cu degetul. Iritanti cunoscuti

Ingredientele cele mai comun cunoscute ca fiind iritanti sunt: (1) sulfatul lauril de sodiu (SLS), utilizat pentru a face spuma in sapunuri si sampoane si (2) quaternium-15, un conservant care emite formaldehida si poate cauza reactii alergice.

O substanta chimica folosita in special in vopselele pentru par este parafenilenediamina (or p-phenylenediamine sau PPD), un alt alergen. Poate fi in mod special periculos atunci cand este folosit in tatuaje cu henna, intrucat o astfel de expunere cauzeaza cicatrici.

Anumiti combatanti pentru sanatate isi exprima ingrijorarea in legatura cu faptul ca anumite ingrediente, pe langa faptul ca sunt iritante sau cauzeaza reactii alergice, pot fi daunatoare pe termen lung.

Campania pentru Cosmetice Sigure, o coalitie non-profit care include Fundatia pentru Cancer la San si EWG (Environmental Working Group) a aratat cu degetul catre (1) parabeni, care mimeaza estrogenul si care au fost identificati in tumori canceroase si (2) ftalati, care sunt asociati in special cu probleme reproductive ingrijoratoare.

Riscul este cu atat mai mare cu cat acumulam in corp din ce in ce mai multe substante toxice din produse multiple, substante care nu sunt eliminate sau sunt doar partial eliminate.

Expunerea cronica la substante toxice a condus la recomandarea facuta consumatorilor: “Simplificati. Alegeti produse organice, cu cat mai putine ingrediente si alegeti cat mai putine produse.”

Avizari

Desi publicitatea mincinoasa este sanctionata, cosmeticele nu sunt totusi testate sau aprobate de vreo agentie inainte de lansarea lor in piata. Depinde de companiile din domeniu sa se asigure ca produsele pe care le vand si ingredientele acestora sunt sigure.

In SUA, un panel independent de experti (Personal Care Products Council) revizuieste circa 250 de ingrediente anual, pentru a determina gradul de siguranta al acestora. La aceste cercetari se mai adauga cele ale EWG, o organizatie non-profit care a evaluat mii de produs si ingrediente. Va recomand asadar sa cercetati cele doua baze de date si sa alegeti cosmeticele conventionale din cetegoria celor care contin cele mai putine ingrediente cu grad de risc:

• www.cosmeticsinfo.org

• www.cosmeticsdatabase.com.

Daca spre exemplu panelul mentionat mai sus identifica un ingredient ca fiind iritant sau ca are efecte alergice, emite recomandari cu privire la limita de concentratie si disemineaza informatia catre producatori.  

Atentie, niciun organism de certificare organica (nici macar Soil Association) nu testeaza produsele inainte de lansarea pe piata. Organismele independente de certificare sunt insa un simbol al faptului ca produsele certificate, chiar daca nu au fost testate pe oameni, nu contin ingrediente nocive si sunt cele mai putin riscante.

Lista de ingrediente la care sa fiti atenti:

• Conservanti: Parabeni (in forma metil, etil, propil, butil) si Quaternium-15

• Parfum

• P-phenylenediamine; toluene-2; 5-diamine; p-aminophenol (in vopsele pentru par)

• Lanolina sintetica (lubrifiant)

• Cocamidopropyl betaine (in produse pentru baie)

• Metale grele – nichel, cobal, crom, D&C red, 19, 31, 36, D&C yellow 11

(in produsele de machiaj)

• Tosylamide formaldehyde resin (in oja) etc.