Napati

 

Din aceasta saptamana am adus in Romania solutia de spalat (vase), 500ml, 70% organic, 100% ingrediente naturale. Certificata Soil Association, ucide peste 99,9% din germenii de uz casnic, fiind in acelasi timp blanda cu pielea mainilor si dura cu grasimile si murdaria. Eu m-am innebunit dupa ea pentru ca (1) miroase proaspat a lamaie/citrice si (2) spuma se clateste foarte repede. La carte mai scrie ca:

• Nu contine inalbitori, fosfati sau sulfati;
• Demonstrat a ucide E-coli, Listeria si Salmonella;
• Formula sa antibacteriana lasa vasele igienizate;
• Nu are impact asupra apelor – pestii sunt in siguranta!
• Este usor si rapid biodegradabila.

Abandonand specificatiile “mecanice” voiam sa va povestesc in acest context cum la prima mea iesire din tara prin ’95 cu o bursa Soros in State m-am mirat sa vad ca vasele se spala turnand un strop de detergent in chiuveta/bolul de spalat si nu lasand apa de la robinet sa curga, asa cum mama ma invatase total neecologic si comunist acasa (intre timp am corupt-o eu pe mama si si-a revizuit metoda de spalat vase; mai greu cu abandonarea detergentului sau tradional…).

Si voiam sa va intreb: voi cum spalati vasele? Lasati apa sa curga sau puneti dopul la chiuveta? Folositi detergent conventionali sau ati trecut deja la cei bio? De ce?

[Paranteza mare:

M-am referit numai la spalatul manual. Majoritatea prietenelor mele nu au inca masina de spalat vase sau daca au, nu o folosesc (cam ca mine), asa ca nu m-am referit si la spalatul electric al vaselor.

Desi poate ar fi trebuit, avand in vedere ca, paradoxal (!), amprenta de carbon lasata de spalatul vaselor la masina poate sa fie mai mica decat amprenta de carbon lasata de spalatul vaselor cu folosirea abundenta/extravaganta de apa. Cifrele de mai jos au fost publicate de Guardian in Marea Britanie zilele trecute:

Aproape zero CO2e: prin spalare manuala in apa rece
540g CO2e: manual, folosind apa din cand in cand si nu prea fierbinte
770g CO2e: la masina, temperatura 55°C
990g CO2e: la masina, temperatura 65°C
8000g CO2e: de mana, cu utilizarea abundenta de apa.]

Daca mamicile sunt fericite si copiii sunt fericiti. Asa ca ne-am gandit sa oferim mamicilor cele mai bune produse naturale anti-celulita. Vorbim de Weleda, desigur! Uleiul anti-celulita cu mesteacan de la Weleda este numarul unu in Europa, datorand principiile sale active valoroaselor extracte din plantele medicinale ale frunzelor tinere de mesteacan, rozmarinului si ghimpelui (Ruscus).

Devii fan Weleda-Romania (speram ca fan Napati esti deja) si scrii pe unul din mijloacele de socializare (Facebook, Twitter, blogul tau, alte forumuri, bloguri etc.) de ce iti plac oricare din produsele Weleda din magazinul Napati.ro. Ne trimiti linkul tau aici (dovada!), sub forma de comentariu, si poti castiga unul dintre cele 3 premii de mai jos:

Premiul I – un set anti-celulita complet (ulei, lotiune de dus exfolianta si perie de masaj)
Premiul II – un set ulei anti-celulita cu mesteacan si perie de masaj
Premiul III – un set lotiune de dus exfolianta cu mesteacan si perie de masaj

Concursul se desfasoara in perioada 6 august – 20 august 2010, iar castigatorii vor fi anuntati in data de 21 august 2010 pe blogul Napati.

PS Am uitat ceva? Da, hai sa anuntam castigatorii:

Mirela: Premiul I – un set anti-celulita complet (ulei, lotiune de dus exfolianta si perie de masaj)
 http://www.facebook.com/note.php?created&&suggest&note_id=10150230905785052#!/notes/secan-mirela/frumusetea-bat-o-vina/10150230905785052. Stim ca Mirela ca a mai primit premiu de la Napati, dar modul in care scrie pe mine chiar ma prinde… Si in plus, faptul ca o intreaba prietenii daca o platim de reclama, e semn ca intr-adevar e innebunita dupa produsele noastre. Cred ca e un premiu de incurajare pentru toate mamicile care au deja premii Napati in palmares: suntem subiectivi, dar incercam sa dam premii obiectiv

Sandu Ana Maria: Premiul II – un set ulei anti-celulita cu mesteacan si perie de masaj. Sa il numim un premiu de fidelitate, pentru ca Ana Maria ne-a marturisit ca este o mamica Weleda, a carei fetita nu a cunoscut decat gama Weleda. 

Mihaela Stinghe: Premiul III – un set lotiune de dus exfolianta cu mesteacan si perie de masaj.

Complimentele si multumirile pentru Weleda pot fi adresate pe pagina Weleda-Romania pe care va invitam sa o navigati, ori de cate ori aveti timp, pentru a afla despre toate bunatatile lor!

In ultima perioada am primit chiar des complimente de la parintii care au cumparat de pe Napati.ro. Nu va ascund ca nu suntem perfecti, chiar astazi m-a sunat o mamica: ii trimisesem din gresala doua sampoane Weleda in loc de doua sampoane Essential Care. Se intampla. Rar, dar ni se mai intampla. Suntem oameni, cu griji, prioritati, urgente (vine curierul ) etc. Dar pentru ca intr-o majoritate covarsitoare ni se intampla sa primim multumiri si pentru ca ieri o mamica ne-a marturisit “sunt topita dupa colet”, m-am gandit sa dam publicitatii urmatorul review sosit astazi pe e-mail:

 

“Am primit pachetul in care era si Sophie (pe langa dragalasa broscuta Doudou) in timp ce Evan dormea. Eu si sotul meu ne-am minunat intre timp cat de profesionist fusese ambalat totul, am desfacut funda ca pe un cadou de Craciun si intre timp ne spuneam ca nu am mai intalnit asa ceva, cel putin nu la noi, avand istoric in comandatul de lucrusoare pentru bebelusi de pe internet. Ne-am declarat fani ai napati.ro, ne-am simtit respectati si importanti. Dar sa trecem la Sophie cea cute.
Oh! Sophie, ochioasa, ne-a distrat de numa’ , ni s-a parut tare tzantzosha cum statea ea in pachet. Va dezvalui ca ne-a placut tare si cand i-am vazut poza pe site.
Cand l-am auzit povestind (asa se trezeste), am zbughit-o cu Sophie in mana, nerabdatori sa i-o prezentam.

Prima data s-a uitat foarte interesat la ochii ei, asa cum ne si asteptam dealtfel, apoi, luand-o in manute a dus-o la gura si noi ne-am zis ca sigur a pupat-o
Si Sophie, sigur bucuroasa de intalnirea cu Evan, a si scos un chiot. Ei, in momentul ala, Evan i-a ras si a inceput prietenia lor. Sunt impreuna peste tot, e delicioasa pentru ca Evan o trece peste gingii, o rontzaie, o apasa sa chiuie, iar daca o lasa putin deoparte atent la noi sau la alte lucruri din jur si-si trece manutele printre jucarii, Sophie iar il atentioneaza cu un sunet si e iar in brate la Evan. A fost remarcata de medicul nostru de familie care mai intai s-a uitat la Evan, apoi la girafa Sophie, iar azi cand ne-am aciuat pe o terasa din cauza caldurii, a vazut-o mamica unui baietel de 11 luni care ne-a si intrebat de unde o avem. I-am spus de napati, i-am vorbit si de dezinfectantul pentru jucarii Bentley pe care l-am comandat de pe site si cu care i-am dat toate jucariile inclusiv caruciorul, pentru ca fiind in perioada gingiilor inflamate, molfaim tot. Asa, sa aibe si ei, sa nu o vrea pe Sophie a noastra, la urmatoarele intalniri.

Iar prietenei mele din copilarie, insarcinata in 7 luni, ii voi face cadou dupa ce va naste girafa Sophie, pentru ca noi regretam ca nu a avut-o Evan inca de la inceput.
Dar acum suntem bucurosi nevoie mare ca am descoperit napati.ro, am inceput cu Sophie ( care by the way, am vazut ca mai exista si in varianta bumbac organic si o vrem) care ne-a deschis cumva calea spre cumparaturi inteligente si ne gandim deja la pijamalute, ghetute ecologice….
Va felicitam, bravo pentru respectul aratat clientilor si prin produse, dar si prin servicii.”

Georgiana Cotutiu

In seara aceasta vorbeam cu Mirela Secan, castigatoarea ultimului nostru concurs de hainute organice gratuite, ne sunase de multam’. Din vorba in vorba am ajuns la pretul organicelor, iar Mirela mi-a reamintit ca postase ceva despre asta pe Facebook (unde a fost deosebit de activa in informarea noastra cu tot felul de chestii foarte practice despre organice, despre Motherlove etc etc etc.). Asa ca aveti mai jos notita Mirelei, cu multumiri:

“Eu am zis sa fiu mai practica si am cautat tot felul de informatii care sa te ajute si pe tine sa intelegi de ce hainutele organice pentru copii sunt mai scumpe decat “cele obisnuite”… si nu e o reclama in genul “detergentul asta este exceptional si nu se compara cu unul obisnuit” ci, pur si simplu, este important sa intelegi, ce platesti!

Asadar, ce afecteaza pretul hainutelor organice?

In primul rand, bumbacul organic este mai scump de crescut decat bumbacul conventional, imbibat cu chimicale. In cazul culturilor organice este necesar controlul intensiv al buruienilor si insectelor daunatoare, ceea ce costa mai mult decat in cazul cultivarii conventionale.

Bumbacul organic este mai scump de recoltat. Pentru a reduce costul recoltatului si a spori productivitatea, pentru bumbacul conventional sunt folositi adjuvanti care se imprastie pe recolta. Aceste chimicale desfoliaza bumbacul matur prin inlaturarea frunzelor pentru facilitarea recoltarii mecanizate. Bumbacul organic este recoltat fara utilizarea nici unui fel de chimicale, iar munca in plus depusa creste costul acestui proces.

Tesaturile organice sunt mai scump de produs. Din cauza cantitatii relativ mici de bumbac implicat, este mai scump de trecut bumbacul prin diverse masini, de curatat si de prelucrat tesatura. Aproape toate tesaturile din bumbac organic sunt fabricate in fabrici care prelucreaza de asemenea bumbac obtinut cu chimicale. Dar, inainte ca bumbacul organic sa poata fi prelucrat in aceste fabrici, toate aparatele si instrumentele folosite trebuie curatate de reziduurile lasate in urma de bumbacul conventional. Asta creste si mai mult pretul produselor din bumbac organic.

Mana de lucru foarte ieftina… in cazul bumbacului conventional. Marea majoritate a producatorilor de haine contacteaza zeci de fabrici imprastiate prin tarile in curs de dezvoltare ale lumii, unde sunt exploatati muncitorii cei mai saraci si mai disperati. Muncitorii platiti pe masura muncii lor din industria bumbacului organic adauga un cost semnificativ la fabricarea acestor produse.

Produsele organice sunt mai scump de distribuit de la producator la distribuitor, nu din cauza ca sunt organice, ci din cauza ca in aceasta industrie relativ noua se lucreaza cu cantitati mici, care au intotdeauna un cost de transport mai ridicat.

In concluzie, nu incearca nimeni sa se imbogateasca din vanzarea produselor eco sau organice. Probabil ca la un moment dat, fiecare dintre noi isi va permite sa se imbrace cu haine organice, atat de sanatoase pentru piele si pentru mediu. In Romania s-a inceput cu copiii deoarece sunt mai sensibili si necesita mai multa grija. Eu am aflat foarte multe lucruri si am gasit tot felul de produse dragutze si utile pe www.napati.ro. (Nu m-am putut abtine sa nu va spun ) “

O notita a la Facebook a uneia din prietenele Napati.ro, Mirela Secan. Ne-a placut la nebunie si i-am cerut permisiunea sa o publicam pe blog. In august o sa promovam un concurs MOTHERLOVE, promit!!! 

Cum taticii nu se-nghesuie, va scriu eu ceva despre un TATIC si descoperirea lui Sotul meu este un tip normal, zic eu )… la cumparaturi el este atat de zen, incat imi vine sa mor cand am nevoie de sfatul lui vis-a-vis de alegerea produselor dupa marca, ingrediente, culoare, miros… eu stau juma’ de ora si verific etichetele, compozitia, aditivii, conservantii, importatorul, producatorul (daca as avea net la raft m-as uita si pe site-urile lor, le-as verifica sediul, ca sa vad cat sunt de seriosi )… El nu se agita cu selectarea produselor, deoarece e genul care poate mai usor cumpara de pe internet, decat din fata unui raft ingramadindu-se cu jumatate din hipermarket! Aici, il inteleg perfect, sincer:)
Ei bine, imi amintesc ca, inainte cu vreo saptamana de a naste, a venit la mine cu un cadou… Niste creme pe care le gasise el pe net si le comandase in taina – dupa ce citise pe forumuri numai lucruri bune de genul „sunt numai cu ingrediente naturale si ajuta la refacerea si ingrijirea mamei dupa nastere, chiar daca sunt asa… mai scumpe”. (Ori el, care nu stie cat costa un ungurent de galbenele, se pare ca n-a fost asa uimit de pret!) M-am uitat la el, recunosc, cam urat, pentru ca nu intelegeam ce vrea sa ma puna sa folosesc, cum a devenit el brusc specialist… apoi mi-a inmanat 4 tuburi mici pe care scria MOTHERLOVE si cum eu nu auzisem de aceasta firma, tuburile de 30 ml nu-mi inspirau deloc incredere! Asa ca le-am pus bine in frigider si, in nebunia momentelor, am uitat de ele… Apoi a venit clipa cea mare, Luca a aparut in viata noastra pe 1 iulie si nasterea naturala m-a chinuit putin… as fi pus orice pe taietura aia, sincer, numai sa ajung sa am o pozitie normala in pat care sa-mi permita sa-mi tin si ghemotocul in brate!!!

Al meu sot, cand a venit in prima zi sa ne vada, pe langa multa mancare pe care mi-o preparase mie special (dupa cum citise el tot pe net ca am voie si nevoie sa mananc in momentele alea, m-am trezit cu supa crema de legume si alte chestii fierte si fara grasimi), mi-a adus si minusculele tuburi, printre care am descoperit SITZ BATH SPRAY, adica Pulverizatorul regenerant pentru perineu… Hmmm, instructiunile sunau interesant, acesta fiind practic recomandat ca „un produs indispensabil dupa nastere!” Ei, bine, am aproape 3 saptamani de cand am nascut si din prima zi am folosit acest produs… Fetelor, este MIRACULOS!!! Va spun cu mana pe inima: oricine naste natural are nevoie de acest pulverizator cu adevarat regenerant! Si nu e reclama!!! Nu am comision la vanzare )! Parol.

TIPS: Si la spital, si acasa eu il tineam in frigider si-l aveam cu mine la fiecare „toaletare”. Acasa l-am folosit de cel putin 7 ori pe zi si inca mai am pentru vreo saptamana Este genial, relaxeaza zona perineului si are o actiune regeneranta extrem de rapida!
Aaaa, totusi, nu ma opresc aici. Sa va mai spun cate ceva si despre celelalte produse minune… pentru ca s-au dovedit a fi, nu de alta. NIPPLE CREAM sau Balsamul pentru mamelon mi-a fost de mare ajutor in primele zile cand efectiv aveam rani… am scapat de disconfort dupa 3 zile si nici 10 ml din cei 30 cat are tubul !!! Yuppi! Apoi, o vestea buna e ca pot folosi restul balsamului pentru bebe, deoarece acesta poate fi utilizat si contra iritatiei fesierilor!

Cel de-al treilea produs pe care sotul meu a tinut sa mi-l daruiasca , RHOID BALSAM adica Crema pentru hemoroizi, are o actiune antiinflamatoare si Slava Domnului ca n-am avut asa mare nevoie de ea !!!

Ok, ultimul tub, dar cu siguranta nu cel din urma, DIAPER RASH&THRUSH este de departe, repet, de departe, o crema la care nu voi renunta in anii ce urmeaza!!! Este MINUNATA! Este o crema protectoare pentru bebelusi, iar de cand a venit pe lume am folosit-o pentru Luca deoarece pare sa fie preferata lui! Imediat cum aplicam cremele speciale din comert (in ideea de a pastra cat mai mult timp tubul de 30 de ml ), cum apareau bubite care se incapatanau sa treaca numai cu MOTHERLOVE! Ei bine, avem 3 saptamani – cum spuneam – si inca 1/3 din acest recipient… asa ca ne pregatim de comanda!

Aaaa, sa revin putin si la sotul meu…pe care l-am descusut cu privire la cadoul facut Initial a vrut sa comande aceste produse dinState. Apoi, le-a gasit pe un blog si, ca sa i le trimita in Bucuresti, transportul a costat 25 ron… el fiind nehotarat, nu le-a luat pe toate odata si a platit doua colete pentru aceste micutze tuburi… Acum eu le-am gasit la www.napati.ro… Aceleasi produse minunate, mult mai aproape de noi! ) Si nu uitati, datorita lipsei de parfumuri, coloranti, materii artificiale si conservanti, produsele MOTHERLOVE nu dauneaza nici mamicilor, nici bebelusilor si nici Pamantului! Incearca-le si tu cu incredere si… zi-mi cum ti s-au parut! Eu una, astept sa vad ce a mai descoperit sotul meu in materie de produse naturale…

 

Pentru ca nu toti taticii si toate mamicile au experimentat hainutele organice sau incaltamintea ecologica, ne-am gandit sa le dam gratis. DA, GRATIS.

 

Oferim saptamanal, pana pe 31 iulie, cadouri de 200 RON constand in textile organice la alegere de pe site-ul www.napati.ro daca trimiti cele mai multe tweeturi @napati.ro si/sau te oferi sa scrii pe blogul tau sau pe orice canal social- media despre hainutele organice si despre ceea ce inseamna a-ti creste copii sanatos (Si ce textile organice de la Napati ti-ar placea sa aiba micul tau leut).  

Ne bazam pe faptul ca o data ce le vei incerca, vei deveni dependent si nu te vei putea lasa de Napati.ro . Nu e problema, oferta de hainute organice ajunge pana la varsta de 16 ani…

Selectia o vom face in fiecare duminica pentru saptamana care s-a incheiat. E simplu: fie cele mai multe tweeturi, fie cea mai faina poveste despre organice…

 

Trimite-ne aici linkul tau. 

Tweeturile stai fara grija, le citim noi!

 

 

 

 

 

 

 

Saptamana 1: Premiul din 27 iunie - povestea Danei: http://dana.webmyc.com/2010/06/bio-bio-si-organic/#content . Dana, iti trimitem de dimineata un cod promotional, care iti ofera cumparaturi gratuite de 200RON. Alegi ce vrei tu si in ce marimi. Multumim si asteptam poze cu domnisoara norocoasa

Punem in stand-by pentru saptamana viitoare alte doua povesti care ne-au placut: http://alexcreste.blogspot.com/2010/06/concurs-napati.html

http://daniian.bloguri.myjob.ro/

 

Saptamana 2: Premiul din 4 iulie – povestea Mariei: http://mariacoman.blogspot.com/2010/06/bio-concurs.html. Maria, m-am regasit complet la faza cu ba ii pun in cos, ba ii scot. Si eu fac la fel, mai ales cand e vorba de haine pentru mine, iar apoi iau decizii in 2 minute cand cumpar pentru cele mici carti din librariile online …

Multumim si asteptam poze cu Smaranda!

M-am cam regasit in toate istorisirile de mamici, intr-un moment sau altul si noi am trecut prin aceleasi:

http://jurnalulmariucai.blogspot.com/2010/06/concurs-napati.html

http://natyelf.wordpress.com/2010/06/29/nu-sunt-zen-dar-ma-tratez/

http://bobulmeudeorez.blogspot.com/2010/07/bio-degetzica-intr-o-lume-bio.html

http://langamatei.blogspot.com/2010/07/doar-in-trend.html.

Multumesc, sunteti niste mamici extraordinare, cel mai tare ma bucura faptul ca ati FACUT ceva, puii vostri sunt foarte norocosi.

Si…. sincer, astept si niste tatici

 

Saptamana 3: Premiul din 11 iulie – articolele Letitiei: http://rbk14.blogspot.com/search?updated-min=2010-01-01T00%3A00%3A00-08%3A00&updated-max=2011-01-01T00%3A00%3A00-08%3A00&max-results=3. Spunem articole, pentru ca Letitia a postat nu un link, ci 3! Credem ca de incurajare pentru initierea in blogosfera, dar mai ales pentru perseverenta sa, merita premiu. Dupa cum am declarat in repetate randuri, ma las impresionata de parintii care fac eforturi de orice fel…

Oricum, am avut o saptamana grea. Dupa ce trenau din urma niste povesti foarte dragute, au venit povestile Laurei si Mihaelei Frunza, fiecare cu blogul sau, dar cu aceeasi fericita destinatara:

http://frunzalaura.wordpress.com/2010/07/05/napati-ro-particip-la-concurs-sa-mi-tineti-pumnii/

 http://mihaelaffrunza.wordpress.com/2010/07/05/hainute-ecologice-pentru-cei-mici/

Ca de obicei, asteptam poze!

 

 

 

Saptamana 4: Premiul din 18 iulie – am intarziat cu postarea, v-am tinut in tensiune, nu-i asa? – merge la

http://frunzalaura.wordpress.com/2010/07/13/despre-daruri-si-daruit/

Voi cum daruiti?

Va astept sa daruiti, sa scrieti si sa va inscrieti la ultima saptamana de organice gratis de pe napati.ro. Duminica, 25 iulie are loc ultima decernare

 

 

Saptamana 5: Premiul din 25 iulie – hmm, din nou fara intentia de a va tine in tensiune… ce ziceti daca premiul de saptamana aceasta, ultimul din seria noastra, merge la Mirela Secan? Ne-au placut numeroasele sale posturi pe Facebook, unul dintre acestea fiind reluat chiar aici, pe blogul nostru.

 

Ne-a placut foarte mult si articolul sincer al Amirei Bogdan: http://ayandari.wordpress.com/2010/07/21/napati-si-ce-inseamna-a-fi-bio/

 

Ca in fiecare saptamana, cel mai greu este sa acordam premiile. Nu pentru ca nu putem sa ne asumam responsabilitatea, ci pentru ca toti parintii care se straduiesc merita un premiu. La alte concursuri din trecut am acordat premii surpriza tocmai din acest motiv. O vom mai face, fiti alaturi de Napati!

Numerele factorilor de protectie solara (SPF) cresc, dar in realitate sunt putin legate de protejarea pielii de razele daunatoare ale soarelui – ci reprezinta mai mult rezultatul campaniilor de marketing. 

Saptamana viitoare plecam la mare cu fetitele. Am decis sa mergem la inceputul lui iunie tocmai pentru ca razele soarelui, pentru care eu personal am o consideratie aparte, sunt mai putin puternice. Asa ca zilele acestea agonizez cautand cele mai bune lotiuni solare, aditional celor cateva pe care déjà le avem in dotare. Ideea este sa cumpar ceva pe care sa ma bazez (in conditiile in care ieri am iesit pe terasa la birou timp de 15 minute si mi-a si aparut pe mana o mica pata rosie de la soare…). Si se nasc intrebarile obisnuite: care este factorul de protectie maxim, ce cantitate sa folosesc, daca e necesar sa aplic pe sub haine, la ce ingrediente trebuie sa fiu atenta etc. 

Am ajuns prin urmare la prietenii nostri vechi de la Environmental Working Group care tocmai si-au reactualizat ghidul lor anual Sunscreen Safety Guide. EWG a condamnat majoritatea celor 1.400 de produse solare testate. Recomanda numai 39 din 500 de lotiuni solare, in special datorita faptului ca multi producatori exagereaza cu clasificarile SPF, dar si datorita ingrijorarilor exprimate in legatura cu ingredientele. 

Protectia clasica?

“Palariile, imbracamintea si umbra raman in continuare cea mai de nadejde protectie” considera Jane Houlihan, vicepresedintele EWG. Lotiunile solare pot proteja impotriva arsurilor solare, dar in ciuda a ceea ce multi cred, nu s-a dovedit ca previn cancerul de piele sau prematura imbatranire a pielii, potrivit FDA. 

Studiile au aratat ca cei care utilizeaza lotiuni solare au tendinta de a ramane la soare mai mult decat ar sta in mod obisnuit. Aceasta tendinta este accentuata atunci cand produsul are un factor mare de protectie, intrucat, sustin cei de la Environmental Working Group, “vand un sentiment fals de protectie.” 

Ce inseamna SPF?

EWG a raportat o crestere de 33% fata de anul trecut a numarului de produse etichetate in SUA cu SPF mai mare de 50. Noile reguli federale asteptate in SUA ar trebui sa limiteze SPF-ul la 50+, deoarece sunt slabe dovezi ca un factor de protectie mai mare de 50 ofera o protectie mai mare. Numerele SPF, un sistem familiar dar in egala masura mistic pentru multi consumatori, masoara primordial protectia fata de razele UVB (razele scurte ultraviolete) care cauzeaza arsuri. Un produs etichetat cu SPF 15 blocheaza in jur de 93% din razele UVB, in timp ce un factor SPF 50 protejeaza pana la 98%, sustin dermatologii. Pentru ca o protectie de 100% nu este posibila, produse etichetate cu SPF 70 sau 100 nu fac sens. 

In loc sa se mareasca factorul SPF, ideal ar fi sa se realizeze produse de protectie solara care sa acopere atat UVB, cat si UVA. Ultravioletele “moi” sau “de tip A” (UVA), au lungime de unda mai mare (320-400 milimicroni) si formeaza cam 9/10 din totalul UV primite de la soare. Acestea faciliteaza bronzarea, dar patrund pana in straturile profunde ale pielii, in derma, unde nu produc mutatii (cancer), ci daune mai mici, distrugand fibrele de calogen (o proteina elastica), rezultatul fiind imbatranirea pielii. In schimb, pot ataca mutational ADN-ul, genererand local radicali liberi (de regula ioni organici). Proportia mare de UV “moi” si expunerile lungi pot duce, totusi, la cancer cutanat, insa provocat de radicalii liberi si nu de mutatii la nivel celular.
Este important ca au aparut anumite creme etichetate „cu spectru larg”, insa consumatorii nu pot sti sigur daca sunt protejati si impotriva UVA. Environmental Working Group a gasit ca unele dintre cele mai populare creme de protectie pentru copii, cu factor SPF 100, au o protectie UVA de numai 9. 

Ce contin cremele de protectie solara?

In Europa sunt aprobate pentru folosinta 30 de ingrediente active, in comparatie cu cele 16 permise in SUA. Un ingredient aprobat, dar catalogat ca riscant de catre Environmental Working Group este oxibenzonul (oxybenzone), care mareste protectia UVA. EWG citeaza studii de laborator care sugereaza ca acest ingredient are un efect estrogen si poate fi absorbit in sange. Alte opinii sunt in sensul ca doar absorbtia nu este suficienta pentru a alarma. 

EWG considera ca sunt de evitat produsele de protectie solara care contin oxibenzon, vitamina A, cele care protejeaza impotriva insectelor, cele cu factor SPF mai mare de 50+, cele sub forma de spray sau sub forma de pudra. In schimb sunt recomandate cremele care contin zinc, dioxid de titan, mexoril avobenzone, rezistente la plaja si in apa, cu SPF 30+ si care au spectru larg.  

Cat de multa crema?

La intrebarea cam cata lotiune de protectie solara sa folosim, Academia Americana de Dermatologie apreciaza ca un paharut mic cat un shot ar fi suficient, desi persoanele corpolente ar trebuie sa ajusteze cantitatea corespunzator. Cei mai multi aplica aproximativ un sfert din cantitatea recomandata de crema de protectie, ceea ce micsoreaza evident gradul de protectie. 

Crema trebuie aplicata cu 15 pana la 30 de minute inainte de a iesi in soare si reaplicata la fiecare doua ore sau dupa fiecare iesire din apa, transpiratie sau stergere cu prosopul.
Cea mai buna aparare impotriva soarelui o reprezinta hainele, umbra si ora la care ne expunem.

Factori care trebuie luati in considerare oricand:

-          Sa nu ne ardem. Pielea rosie, iritata reprezinta semn ca am stat prea mult in soare. Arsurile constituie risc de cancer. 

-          Sa purtam haine. Camasile, palariile, pantalonii protejeaza de razele UV. 

-          Sa cautam umbra. In special la plaja, sa evitam expunerea copiilor in soare si sa ii tine maxim posibil sub umbrela. Lor le lipsesc pigmentii naturali de bronzare (melanina) care protejeaza pielea. 

-          Sa ne organizam programul in functie de soare. Sa ne bronzam la soare doar dimineata (orele 6-11) si dupa amiaza, dupa ora 16. In acest interval din zi, razele solare cad sub un unghi ascutit, drumul lor prin atmosfera este mai lung si se atenueaza in special razele UV “dure”. 

-          Sa purtam ochelari de soare. Acestia nu sunt doar un accesoriu la moda, ci protejeaza ochii impotriva razelor UV, principala cauza a cataractei. 

Factori care trebuie luati in considerare atunci cand folosim produse de protectie solara:

-          Sprayurile si pudrele: EWG este impotriva utilizarii acestora, intrucat pot fi inhalate accidental. Alti specialisti sunt de parere ca nu prezinta risc, si ca nu sunt mai rau decat noxele de zi cu zi dintr-un oras poluat (cum ar fi Bucuresti?). 

-          Vitamina D: Sa nu uitam, corpul are nevoie de lumina solara pentru a produce aceasta vitamina. Institutul National de Sanatate din SUA sugereaza expuneri de 5 pana la 30 de minute intre orele 10 a.m. si 3 p.m. de cateva ori pe saptamana, pe fata, maini, picioare si pe spate in timpul lunilor calde. Dupa aceea, trebuie sa cautam umbra, sa ne acoperim, sa purtam palarie si ochelari de soare. A propos de acoperit, FDA nu recomanda aplicarea de creme de soare pe sub imbracaminte. 

-          Nanoparticule: Etichetele produselor de protectie solara nu mentioneaza daca acestea contin nanoparticule. Studiile au aratat ca acestea nu penetreaza pielea sanatoasa. Dar daca vreti sa le evitati, cumparati creme pe baza de zinc sau cu dioxid de titan. 

-          Retinyl palmitate: EWG recomanda a se evita produsele cu derivate din vitamina A numite retinyl palmitate. Studii preliminare pe soareci de laborator au sugerat ca aplicarile cu aceste creme pot creste rata de formare a tumorilor canceroase. In viitor vor trebui definitivate studii care sa determine daca si oamenii sunt expusi acestui risc. 

-          SPF: Sa nu ne lasam pacaliti de lotiunile cu SPF mare. Un factor de protectie solara SPF intre 15 si 50+ este suficient, cremele cu SPF mare ne pot crea artificial impresia ca putem zabovi mai mult in soare. In plus, cele cu factor foarte mare ne protejeaza foarte putin si impotriva UVA. 

Surse: EWG, Chicago Tribune, diferite articole si studii de dermatologie

 

 

In Raportul anual privind cancerul al Presedintelui SUA un grup de experti guvernamentali au declarat ca expunerea la chimicale obisnuite precum Bisfenol A, formaldehida sau iradierea ca urmare a examinarii medicale reprezinta cauze de cancer in procente mult subestimate. Vestita organizatie Environmental Working Group a propus varii solutii pentru a preintampina riscul de cancer:

Potrivit acestui raport, toxinele de mediu joaca un rol subapreciat in privinta cancerului. Studiile Environmental Working Group au demonstrat ca bebelusii sunt nascuti “pre-poluati” cu pana la 200 de chimicale industriale, contaminanti si pesticide care au fost asociate cu cancerul in studii de laborator sau chiar direct in studiul pe oameni.

Patru din 10 americani vor fi diagnosticati cu cancer in timpul vietii lor, iar dintre acestia 2 vor muri, arata raportul. Exista insa lucruri pe care le putem face in viata noastra de zi cu zi pentru a preveni cancerul.

Mai intai discuta cu doctorul tau cu privire la schimbarile in stilul tau de viata care se impun – nu mai fuma, reduce alcoolul, diminueaza greutatea corporala, fa sport si mananca in mod corect.

Iata cateva lucruri simple prin care poti reduce expunerea:

1. Filtreaza apa de la chiuveta
Cancerigeni cunoscuti din apa de la robinet includ arsenicul, cromul si produse chimice secundare care se formeaza atunci cand apa este dezinfectata. Un simplu filtru de apa poate reduce nivelul acestor contaminanti. Daca apa este poluata cu arsenic sau crom, un filtru de osmoza inversa va ajuta. Afla mai multe despre apa de la robinet si filtrele de apa din baza de date a EWG National Tap Water Database.

2. Evita produsele de curatare a petelor sau pe cele care izoleaza grasimile.
“Fluorochimicalele” legate de Teflon sau Scotchgard sunt intalnite in produsele anti-pata (pentru covoare, canapele etc.) sau in ambalajele care izoleaza impotriva grasimii. Evita asadar mancarea tip fast food pre-ambalata si spune nu tratamentelor speciale de curatare a petelor. Descarca Ghidul EWG’s Guide to PFCs.

3 Stai protejat(a) la soare.
Mai mult de un milion de cazuri de cancer de piele sunt diagnosticate in SUA in fiecare an. Pentru a-ti proteja pielea de razele ultraviolete cauzatoare de cancer cauta sa stai la umbra, poarta haine protectoare si foloseste o lotiune solara eficienta cum sunt cele din baza de date EWG sunscreen database.

4. Redu consumul de grasimi (carne si lactate grase).
Poluanti de cursa lunga precum dioxinele si PCB –urile se acumuleaza in lantul alimentar. Iubesti legumele si fructele?

5. Mananca EWG Clean 15.

Multe pesticide au fost relationate cu cancerul. Hranindu-va cu lista celor 15 legume si fructe “curate” conform cercetarilor EWG expunerea la pesticide va scadea. Corolarul este: din lista celor 12 “murdare” (Dirty Dozen) cumpara organic. V-am mai invitat si in alte ocazii sa faceti o selectie-naturala. Descopera mai multe in Ghidul pesticidelor intocmit de EWG Shopper’s Guide to Pesticides, si verifica lista dirty dozen a alimentelor care cel mai probabil contin reziduuri de pesticide in cantitati mari.

6. Redu expunerea la BPA.
Bisfenol-A (BPA) este un estrogen sintetic identificat in ambalajele de plastic pentru apa, in formulele de lapte “la conserva” pentru copii si in general in toate mancarurile ambulate in conserve. Este asociat cu riscul de cancer a sistemului reproductive. Pentru a-l evita, mananca mai putine alimente din conserve, alapteaza-ti bebelusul sau alege sticle de apa care sa nu contina BPA. Va invit sa cititi mai multe despre conserve.

7. Evita cancerigenii din cosmetice.
Utilizeaza celebra baza de date EWG Skin Deep cosmetic pentru a identifica produse care nu contin chimicale demonstrat a fi cauzat sau suspecte de a cauza cancer. Cititi mai multe despre cosmetice – cauza imbolnavirilor.

Sa iti aduc aminte moto-ul nostru: “Prevenim, nu remediem” ?

Stiai ca mancand fructele si legumele aflate pe lista Dirty Dozen (adica absorb in cel mai mare procent pesticide) te expui in media la 10 pesticide pe zi? Mancand dintre cele aflate in lista Clean 15 te vei expune la maxim 2 pesticide pe zi. Eu chiar cred ca KNOWLEDGE IS POWER. Puterea de a incerca sa ne mentinem sanatosi copiii.

Cand nu puteti sa cumparati bio, cautati produse naturale sau pe cele care sunt mai putin contaminate!

Reamintesc ca exista o celebra lista Dirty Dozen – care contine 12 legume si fructe ce trebuie cumparate neaparat bio, intrucat cele conventionale absorb o mare cantitate de pesticide:  piersici, mere, ardei, telina, nectarine, capsune, cirese, napi, salata,  struguri de import, morcovi, pere.

Pe langa lista neagra a celor 12, cautati 15 “curate”, listate ca avand o cantitate mica de pesticide: ceapa, avocado, porumb congelat, ananas, mango, asparagus, mazare dulce, kiwi, varza, vinete, papaya, pepeni, broccoli, rosii, cartofi dulci (www.foodnews.org/methodology.php): Ghidul pesticidelor la cumparaturi.

PS Te invit sa lasi deoparte prejudecatile ca produsele bio sunt scumpe si sa intelegi ca produsele Napati ofera calitatea si valoarea pe care copilul tau le merita.

Sunt  strangatoare. Si imi plac lucrurile bune. Asa se face ca dintr-una din plimbarile mele de acum vreo 2 ani pastram de la un hotel de lux un vanity set Hermes. In ideea ca daca nu am geanta Hermes (NB: incercasem in repetate randuri, dar sotul meu nu cedase in fata preturilor high-end ale unei astfel de presiuni) macar niste cosmetice frumos mirositoare “a la Hermes” sa am.

In seara aceasta, incercand sa ma spal de gratarele din weekendul de 1 Mai muncitoresc, am ajuns sa caut prin dulap si sa gasesc samponelul Hermes. Care a aterizat direct in cosul de gunos. Impreuna cu alte 17 creme, samponele si alte cosmetice din dulapurile din baie. De ce? Nu doar pentru ca nu era organic, aceasta este dintr-o alta poveste. Ci pentru ca pe ambalaj avea un patratel mic care indica 15M. Iar celelalte aveau patratele mici care indicau 6M, 12 M, 18 M…

Si asa am ajuns la tine. Tu ai grija sa verifici eticheta si sa folosesti produsele de ingrijire nu doar pana la data termenului de valabilitate al acestora, ci si in termenul permis de la deschidere?

Pe unele din cele aruncate erau date de expirare in 2011 si 2012. Patratelul de 6M imi arata ca o anume crema solara din vara trecuta putea fi folosita numai timp de 6 luni de la prima utilizare. Din comoditate si din prezumtia ca majoritatea produselor cosmetice se consuma repede sau au indicatii de folosire in termen de 12 luni de la deschidere, nu le-am verificat intotdeauna pe toate. Si am omis de multe ori ca pe langa termenul de valabilitate obiectiv (data trecuta pe majoritatea cosmeticelor), exista si un termen subiectiv, personalizat in functie de data la care fiecare a inceput sa utilizeze acel produs.

Te-am mai stresat cu cititul etichetelor la cosmetice.

Dar te rog da o fuga pana la dulapurile din bai si fa o mica evaluare a situatiei. Daca nu ai gasit niciun produs de aruncat, te rog sa imi scrii ca sa te felicit. Esti o mamica sau un tatic foarte diligent!